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　　每天上午和下午，长安镇厦岗小学分别设置了总计45分钟和30分钟的课间活动时间，活动地点涵盖操场、教室、走廊及校园空旷区域，确保每位学生都能参与其中。上午8:50—9:05，全校学生在教室及走廊进行“柔韧拉伸游戏”，伴随校园广播和视频指导，充分活动关节和肌肉，提升身体柔韧性。9:45—10:00的“视觉追踪游戏”在教室内展开，学生们通过上下抛接乒乓球，锻炼视觉追踪能力和专注力。10:40—10:55，各年级根据学生特点开展特色课间活动，由年级主任与教师共同设计适合年龄的体育游戏，激发学生的运动兴趣。下午14:40—14:55，学生们进行“手眼协调体育活动”，两人一组抛接乒乓球，提升协调能力。15:35—15:50，学生们在操场及附近场地进行“跳长短绳体育活动”，长绳跳绳以小组为单位，短绳跳绳则自由组合，既锻炼体能，又增强了团队合作精神。

　　黄江镇实验小学构建了全面且细致的体育教育体系，每日开设1节体育课，综合统筹大课间、课间活动、眼保健操、早午锻炼、课后体育服务等时间，通过多种途径确保学生每天2小时的校园体育活动时间。在体育课程内容编排与开展上，学校针对不同年级的学生特点，制定了差异化的教学模式。一、二年级采用“3+2”模式，3节由专职体育教师授课，2节由兼职学科教师辅助巩固技能；三至六年级采用“3+1+1”模式，3节专职教师授课，1节体综课用于班级足球赛、篮球赛，1节由兼职教师协助开展“一班一品”特色活动，如结合音乐的啦啦操、街舞等，激发兴趣。学校还针对晴天和雨天分别规划活动场地与内容：晴天时，学生可在操场进行广播操、武术操、跑操等活动，雨天则转为室内操、棋类游戏或走廊墙绘运动项目，确保体育活动不受天气影响。

　　东城构建了“课程+活动+赛事”三位一体的体系，广泛开展民族传统体育和新兴体育项目展示竞赛活动。在篮球方面，东城街道建立起“街道—学校—班级”常规运转的校园篮球三级竞赛体系，强化校园篮球师资队伍，全力推进篮球大单元教学改革，推进校园篮球学练赛一体化实施。在游泳方面，东城街道不断加强校园游泳基础设施建设，打造校内恒温游泳馆12个，并以“普及+选拔”双轨模式构建科学培养体系，持续推动游泳课程融入中小学体育课程，结合防溺水工作需求，开发趣味性水上安全课、基础技能课。在竞技选拔方面，实施梯队人才培养，以班级兴趣小组挖掘潜力新生，校级游泳队开展进阶训练，街道展示提供激励平台，并通过举办年度东城街道中小学生游泳比赛，形成“以赛促练”的良性竞争机制。此外，东城各校不断把武术、舞狮、跳绳等项目等传统体育纳入校本课程，开发特色教材，并通过武术大课间、狮道大课间、跳绳大课间等，实现传统体育技艺与现代校园生活深度融合。

　　大朗秉持“健康第一”教育理念，结合镇情制定“双能少年”项目实施方案，通过体育赛事发挥综合育人功能，推动体育教育革新，提升学生体能与技能。在项目设计上，大朗镇采用“1+N”模式，以篮球为核心项目，搭配足球、排球、武术等多元特色项目，契合学生不同兴趣，满足多样化需求，促进全面发展。在项目实施层面，校内聚焦“课堂+赛事”，完善课堂教学模式，创新大课间，挖掘“430”课后体育培训潜力；校外联合宣传部门和篮球协会，组织篮球比赛、训练营等活动，举办U8、U10、U12篮球赛事，为学生成长搭建更广阔平台。在实现各运动项目全员、均衡发展的同时，各学校可针对体育特长生设立学校运动队，为学生提供个性化的指导和科学的训练方法，助力其在专长领域深入发展。