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　　张红老师运动员出身，曾经从事过多项竞技项目。1996年开始接触瑜伽，多年的练习经历深深感受到瑜伽给身心带来的益处，热衷于分享自己练习的心得和感悟，将瑜伽的智慧和精神传承给更多的人。凭着对瑜伽的热爱和多年学习积累，她先后在多家瑜伽场馆和瑜伽教师培训机构担任导师团队总监及高级导师，2013年创立了红瑜伽，立志将瑜伽理念分享给更多的瑜伽爱好者，严谨求实的教学风格和人格魅力引领了很多向往瑜伽的人走上了瑜伽之路。张红老师经验丰富，精通各瑜伽流派的教授，对瑜伽法及辅助纠正有独到之处，她的课堂细致实在，精准而不刻板，严谨又不失风趣，深受学员喜爱。张红老师善于学习，定期邀请国际国内著名大师来院教学，吸收名师精华带领红瑜伽导师团队不断提高教学质量和水平，从红瑜伽毕业的学员遍布北京、河北、山东等多个省份，在各大瑜伽会所、健身场馆供不应求。